10 से 15 भीगे हुए बादाम, 8 भीगी किशमिश, 4 भीगे खजूर, एक पके हुए केले के छोटे टुकड़े, 2 टी स्पून शक़्कर, 2 कप दूध को मिक्सी में ब्लेंड करें लें और इसे ग्लास में छान लें . अब ऊपर से 2-3 आइस क्यूब डालकर ड्राई फ्रूट्स से गार्निश करें
10 से 15 भीगे हुए काजू, 2 टी स्पून शक़्कर, दो कप दूध, थोड़ा सा इलायची पॉवडर, एक चम्मच बारीक़ कटे हुए ड्राई फ्रूट्स को मिक्सी में ब्लेंड करें और इसे ग्लास में छान लें अब ऊपर से 2-3 आइस क्यूब डालकर ड्राई फ्रूट्स से गार्निश करके सर्व करें
7.Peanut Butter Banana Milkshake पीनट बटर और केला मिल्क शेक
एक पके हुए केले के छोटे टुकड़े, 2 टी स्पून पीनट बटर, 2 टी स्पून शक़्कर, दो कप दूध, थोड़ा सा इलायची पॉवडर, 2-3 आइस क्यूब, एक चम्मच बारीक़ कटे हुए ड्राई फ्रूट्स को मिक्सी में ब्लेंड करें और इसे ग्लास में छान लें अब ऊपर से ड्राई फ्रूट्स गार्निशिंग कर सर्व करें
एक पके हुए आम के छोटे टुकड़े, 2 टी स्पून शक़्कर, दो कप दूध, 5-6 धागे दूध में भिग केसर, थोड़ा सा इलायची पॉवडर, 2-3 आइस क्यूब, एक चम्मच बारीक़ कटे हुए ड्राई फ्रूट्स को मिक्सी में ब्लेंड करें और इसे ग्लास में छान लें अब ऊपर से ड्राई फ्रूट्स गार्निशिंग कर सर्व करें
1/2 kg तरबूज के छोटे टुकड़े, 2 टी स्पून शक़्कर, दो कप दूध, थोड़ा सा इलायची पॉवडर, 2-3 आइस क्यूब, एक चम्मच बारीक़ कटे हुए ड्राई फ्रूट्स को मिक्सी में ब्लेंड करें और इसे ग्लास में छान लें अब ऊपर से ड्राई फ्रूट्स गार्निशिंग कर सर्व करें